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閃腰能不能夠貼敷膏藥

發布時間:2018-08-02


近日,接觸到幾個患友,說不知道怎么回事呀,腰扭了一下就疼得受不了。知道自己是閃腰了。

其實啊!閃腰就是急性腰扭傷,是指腰部肌肉筋膜、韌帶等組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性損傷,大多數人會選擇貼止痛膏藥,任其自行好轉。

其實,閃腰并非小事,它有可能引發腰椎關節錯位,導致劇烈腰痛。

閃腰有三種

1、脊柱小關節錯位



脊柱小關節錯位應去院進行復位治療才能完全康復,自己在家里處理很難自行康復。小關節錯位后,局部劇烈疼痛,腰部不能活動等癥狀較為明顯,經醫生手法復位后,配合苗玉堂藥酒與膏藥貼敷,癥狀可以立即好轉。


2、脊柱兩側腰肌扭傷


由于扛重物造成的腰肌扭傷,最好臥床休息。一般腰肌扭傷由腰肌用力不當引起。急性扭傷后24小時~48小時,不宜熱敷和貼膏藥,否則會加重腫脹和瘀血形成。腰扭傷急性期最好不要馬上做推拿,應臥床休息,睡硬板床,保持脊柱正常位置。



48小時后,酌情采取貼敷療法或者是推拿療法進行保健康復治療。


3、脊柱內韌帶損傷


由于劇烈運動造成的韌帶損傷,采用理療療效較好。韌帶一一旦受了傷,癥狀就會很嚴重,有劇烈疼痛。



正因為受傷部位在腰部中間深處,常常感覺不出明顯壓痛點。遇到這種情況最好能臥床24小時后,再去醫院接受理療。如果疼痛難忍,去醫院前可服用止痛藥物。


對于此種癥狀問題,苗醫尤其獨到之處,采用蒸汽療法或者熨燙療法,在接下來的康復中能夠達到臨床治愈。

上面說了扭腰的三種可能性與治療方法,那么有沒有什么辦法能夠預防腰部的這些損傷呢?


在養生保健中尤其不同,以靜制動就是其中一點。

咱們歸納一下啊!

第一條、是要適量運動,生命在于運動!只有讓全身的肌肉骨骼處于正常狀態,才不會一下子就扭到了腰。

第二條、要適當的在運動前熱身,放松肌肉,按摩一下,這個都是對于防止扭腰祈禱緩解作用的。

第三條、腰部的保暖防風很重要。

第四條、出汗多時,適當補充電解質鹽水,維持體液平衡還是很有必要的。

第五條、感覺疲勞就不要在進行長時間運動了。

那么今天就到這里吧,有什么問題歡迎留言,見到回復!
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