疼痛發(fā)作？骨關(guān)節(jié)炎只貼膏藥管不管用
發(fā)布時間：2018-07-03
疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最主要的表現(xiàn)，所以，不少患者會求助于貼膏藥、照紅外線燈、口服止痛藥。然而，這些治療只能緩解一時的癥狀，疼痛還會反復(fù)發(fā)作。最終疾病進展，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫大變形、關(guān)節(jié)僵硬發(fā)緊等更為嚴重的情況。如何正確治療骨關(guān)節(jié)病？
一半老年人患有骨關(guān)節(jié)炎
膝關(guān)節(jié)疼痛是最常見癥狀
目前我國60歲以上人口超過1億，其中骨關(guān)節(jié)炎患者約超過5000萬。有研究發(fā)現(xiàn)，骨關(guān)節(jié)炎的患病率隨年齡增長而增長，年齡在40歲的人群骨關(guān)節(jié)炎的患病率為10%-17%，60歲以上的人群則上升至50%，年齡在75歲以上的人群則會達到80%。
對于這些中老年人來說，骨關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致其關(guān)節(jié)畸形，患者的致殘率高達53%。臨床上膝關(guān)節(jié)受累最常見，占整個骨關(guān)節(jié)炎的73%，膝關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀。
“雖然骨關(guān)節(jié)炎"很常見"，但是它帶給患者的危害不容小覷。它會導(dǎo)致患者活動受限，走路關(guān)節(jié)疼痛、很難下蹲。不僅如此，骨關(guān)節(jié)炎還是除腦血管病外造成我國居民肢體殘疾的第二大原因。”
“令人遺憾的是，骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性長期疾病，目前尚不能完全治愈。”于清宏教授說，“對于骨關(guān)節(jié)炎，目前的治療目標就是緩解疼痛，同時阻止和延緩疾病的進展，達到保護關(guān)節(jié)功能、改善患者生活質(zhì)量的目的。所以，這是一個漫長的治療過程。”
炎癥是疼痛主因
僅僅止痛還不夠
研究表明，炎癥是導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎疼痛的原因之一。而骨關(guān)節(jié)炎疼痛使患者不得不減少關(guān)節(jié)活動量，活動量的減少又會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直、肌肉萎縮，增加關(guān)節(jié)外傷的可能，由此衍生出一個惡性循環(huán)。
然而，目前中國骨關(guān)節(jié)炎患者抗炎鎮(zhèn)痛的現(xiàn)狀不容樂觀，就診率低、晚確診、患者依從性差是其主要特點。，有些病人發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛，也不到醫(yī)院就診，自己到藥店買點膏藥、止痛藥，等到三五年病情加重走不了路了才到醫(yī)院治療。即便治療，病人的依從性也低，醫(yī)生告訴要抗炎，病人疼痛時才吃藥，不痛就不管了，完全不按醫(yī)囑來。
“針對疼痛發(fā)作的骨關(guān)節(jié)炎患者，最好采取抗炎鎮(zhèn)痛治療，常用的治療方法包括非藥物治療、藥物治療和手術(shù)治療。如果非藥物治療無效，臨床上多采用非甾體類抗炎藥來抑制骨關(guān)節(jié)炎患者的炎癥反應(yīng)。
最后，還提醒骨關(guān)節(jié)炎患者，至少需要抗感染治療一個月，再去醫(yī)院復(fù)查炎癥因子，以延緩關(guān)節(jié)疾病的進展。
Tips：保護軟骨 省著點用
軟骨損傷是骨關(guān)節(jié)炎的直接原因，因此我們都要保護軟骨，省著點用。
（1）別背、別拿過重的背包、菜籃子；
（2）別去爬山、爬樓梯，改成游泳、騎車等運動方式，也可以躺在床上做仰臥屈膝屈髖和蹬自行車樣動作，以保持關(guān)節(jié)活動度，減輕軟骨磨損；
（3）別做蹲下擦地、洗衣的家務(wù)活，防止因過度用力造成組織損傷；
（4）別讓自己胖下去，肥胖、超重的患者，需要減肥，控制體重到合理范圍，以減少膝關(guān)節(jié)承重。
（5）已出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎疼痛者，平日可使用手杖、助步器等協(xié)助活動，減輕疼痛。
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